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스타고향 맛집 배우서태화의 제주도 맛집 이제는 서귀포 문화 예술의 중심 이중섭 거리로 탈바꿈함생갈비를 양념에 재우지 않고 양념에 적셔서 그대로 구워주는 굉장히 맛있는돼지갈비집이라고그래서 찾아간 두번째 집!!순대를 팔면? 분식집이 된다고..ㅋㅋ준비된 재료만 파는 집이라 늦게오면 못 먹는 집임오전 9시부터 오후 5시까지 영업하는데 만든 만큼 파는 한정판매!!조기마감이 부지기수라고하네요매일 새벽 4시부터 주인장이 직접 만드는 순대!장보님이 부산분인데 젊어서 제주도와서 살면서만들다보니까제주도식이랑 부산식이랑 섞였다고대창이 졸깃쫄깃해 식감이 좋고선지가 많이 들어가서 맛이 깊고 부드럽다.토종 순대 특유의 냄새를 깻잎지가 싹 잡아줌.윤택의 순대 먹는 법.1. 새우젓을 순대 중앙에 올린다.2. 젓가락으로 눌러 넣는다. 순댓국!!국물이 진한 순댓국의 비밀은피.. 2017. 12. 18.
강식당 2화 오므라이스 레시피 오므라이스 인기비결은?원래대로 하면 채소를 넣고 밥을 볶아야 되는데 그렇게 안하고소스를 미리 만들어 놓는거에요.다진 마늘 3숟갈 볶다가다진 소고기를 듬뿍 넣고고기가 익기 시작하면 향신료 조금우스터 소스 1컵, 케첩 3컵을 넣어줍니다.믹서기를 사용해 잘게 갈린 채소들오므라이스 소스 완성!!밥 한 공기에 작은 국자로 두번 소스를 넣고비비듯이 골고루 볶아주고센불에서 아래쪽만 익도록 휘저어 준 후밥위에 덮어줍니다.돈가스 소스와 함께 먹으면 2017. 12. 17.
내몸 플러스- 주름, 최유나의 동안비법, 콩기름 클렌징, 양태반 피부 건조로 인한 또 다른 질환은?겨울철 반갑지 않은 손님!!겨울철엔 기온과 습도 땀분비량이 줄어들고 피부 표면에 수분량이 줄면서주름이 많아지게됩니다.세월의 흔적인 주름은 누구도 피할 수 없음.하지만 주름은 단순한 노화 현상이 아니라고해요.최근 밝혀진 주름과 건강의 연관성을 보면주름이 많을 수록 골밀도가 낮다고해요.피부와 뼈의 구성 성분이 콜라겐!!콜라겐 부족은 얼굴 주름과 뼈건강 동시에 나빠질 확률이높아요.한의학에서 얼굴 주름은 위장 건강과 관련이 있다고해욤.팔자주름과 입가주름이 갑자기 많이 생기면 위와 대장의 기능 저하를 의심해보라고하네요.동의보감 양생법에 기록된 장수 비법으로회진법1. 혀를 잇몸 입천장을 회전하듯 골고루 침이 고일 때까지 굴려주기2. 침이 가득 고이면 3번에 나눠 삼키기침이 잘 고이.. 2017. 12. 17.
내몸 플러스- 겨울철 피부 건강법, 천연보습팩, 와인팩, 막걸리팩 건조 잡고 주름 펴는 겨울철 피부 건강법!보이는 외모에 국한된 문제로만 인식하는 피부건강피부는 내 건강의 거울이다!!체내의 문제를 피부를 통해 신호를 보내는데잘못된 음식으로 알레르기, 갱년기의 안면홍조, 사춘기 여드름등 전신 건강과 피부의 관계를 보여주는 예입니다.동일한 사진을 통해 나이 예측 설문조사를 해본 결과쌍둥이들을 대상으로 피부 나이와 건강의 상관관계를 조사해보니깐단적으로 피부 건강이 전신 건강에 미치는 영향을 보여주는 조사결과임.피부는 오장육부 상태를 반영한다!뾰루지의 위치로 장기 이상 여부를 가늠할수 있어요.동, 서양 의학 모두 같은 결론임. 피부는 건강 상태를 비추는 거울입니다.1차 방어막인 피부임, 피부 장벽이란 말 들어보셨나요?피부장벽이란? 피부의 여러 겹중 가장 바깥쪽의 각질층입니다... 2017. 12. 17.
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