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건강에 대한것199

프리한 닥터, 돌연사의 주범인 혈관질환을 막는 방법. 전 세계 사망원인 1위인 심뇌혈관질환을 막는 방법은? 카리스마와 우아함을 겸비한 배우 윤예희님. 꾸준히 건강관리를 해왔지만, 건강 검진에서 고지혈증 진단을 받았다고 합니다. 높은 콜레스테롤 수치로 인해 혈관 질환의 위험성이 증가해 결국 약을 처방받아 복용한 지는 약 7년 되었다고 합니다. 지혜역시 마른 체형임에도 불구하고 고지혈과 높은 콜레스테롤이 고민이라고 합니다. LDL과 중성지방의 비율이 지표인데 240이 넘을때는 반드시 전문의와 상담해야 할 단계입니다. 가족들이 전체적으로 고지혈에 노출돼 있고, 아버지도 심혈관, 심장, 혈관질환, 고혈압으로 1년 6개월 정도 투병을 했고, 어머니는 굉장히 예방하고 조심하고 준비를 하셨지만 살짝 치매가 오셨고 지금은 요양원에 있어, 앞에 거처를 마련해 수시로 어머니.. 2024. 4. 22.
엄지의 제왕, 대장암 예방의 열쇠, 식이섬유 풍부한 식습관. 질병에 있어 가장 중요한 예방, 과거 갑상샘암을 겪었던 영실. 암 투병 당시 가장 힘들었던 점은? 회복하는 동안 경제적인 부담도 고민이 되었고, 혹시 간병인이 필요할 경우 경제적 부담감은 더욱 커지게 된다고. 진짜 간병인값이 장난이 아니에요. 암에 대한 인식도 조사 결과 암에 걸렸을 때 가장 걱정되는 1위가 치료비 부담입니다. 2위가 죽음에 대한 두려움입니다. 대장암 예방을 위해선 주기적인 대장내시경을 권장한다고 해요. 그리고 식이섬유가 풍부한 식단은 대장암 50%를 예방해줍니다. 장 건강 지키고 대장암 예방하는 방법. 바로 건강한 식습관입니다. 대장암 예방을 위해 꼭 섭취해야 하는 식품. 과일, 각종 채소와 버섯까지, 이것들을 잘 챙기면 대장암 예방이 가능합니다. 차가버섯, 겨우살이는 면역력을 위해 암.. 2024. 4. 17.
메디컬다큐 명의보감 39화. 대장암의 주요 원인. 비만과 밀접한 질병이 바로 대장암이죠. 대장암 발병 순위 세계 1위인 대한민국. 국내 암 발병률 2위인 대장암, 암 사망률 3위, 대장암의 주요원인은?! 복부비만입니다. 늘어나는 뱃살과 질병은 무분별한 식습관때문입니다. 대장에 독이 되는 음식들, 어느 날 시작된 이상 신호, 비만이 불러온 나비효과입니다. 비만이 오게끔 할 수 있는 식생활의 문제, 그런 문제로 인해서 암이 생길수 있습니다. 대장 건강에 적신호가 켜진 사람들, 수술을 받고 정기적으로 검진하는 과정에서 구불 결장이라고 우리가 표현하는데 거기에 용종, 폴립 같은게 있었는데 절제가 좀 어렵다고 해요. 잘 못하면 천공이 생길 수도 있어서 이번에도 암에 준하는 수술로 한다는 의료진. 복강경 수술은 배에 구멍 몇 개만 뚫고 수술 기구를 넣어서 진행하는.. 2024. 4. 15.
엄지의 제왕, 면역도 늙는다. 면역노화의 원인. 바이러스, 각종 질환을 예방하고 건강하게 오래 사는 방법!! 면역도 늙는다! 건강 수명 늘리는 면역 회춘법입니다. 면역력을 잃고 결국 신장암과 방광암까지! 고로나 19에 특히 취약했던 면역 저하인 고령층, 50대만 돼도 면역저하가 느껴지죠. 쉽게 체감되는 면역차이, 바이러스 질환 유행할 때마다 걱정이 태산이잖아요. 관절 노화, 피부 노화, 그런데 면역도 늙는다고 합니다. 당뇨, 암 등 나이와 상관없이 각종 질환이 발생하죠. 면역반응이 쇠퇴하고 조절 장애가 발생하면서 면역 노화로 면역체계가 무너지게 됩니다. 면역이 노화되면 바이러스, 세균 대항 능력이 저하되고 각종 질환이 발병하게 됩니다. 그렇가면 면역회춘이 가능할까? 면역 노화 원인을 제거하면 면역 회춘이 가능합니다. 면역 노화 원인은 바로 비만입니다... 2024. 1. 30.
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