엄지의 제왕, 무릎관절염 수술이 답일까? 무릎이 아픈 이유.

매일 약 212명이 무릎 수술을 받는 중이라고 해요. 과연 무릎 관절염 수술이 답일까요? 저희 어머니도 무릎이 좀 아프다고 하셔서 알아보긴 했는데 어떤 사람은 하는 게 좋다고 하고 어떤 사람은 나중에 하라고 해서 선택하기가 어렵더라고요.

 

 

 

 

무릎 관절염 수술은 최대한 미루는게 좋다고 해요. 왜냐면 인공 관절에도 수명이 있기 때문이라고 해요. 인공관절 수명이 약  20년이에요. 60세에 인공 관절 수술을 하면 80세에 재수술이 필요합니다. 재수술은 첫 수술보다 어렵기 때문에 내 무릎을 최대한 아껴 사용하다가 불가피한 경우 수술할 것을 추천한다고 해요.

인공 관절 재수술이 힘든 이유는? 재수술 환자는 약 80세 이상이에요. 80세 이상 환자는 전신 마취 후유증을 겪을 위험이 많고 특히 만성 질환이 있으면 수술 후 합병증 위험이 있다고 해요. 인공 관절 수술은 최대한 미룰 것을 추천한다고 해요.

 

무릎이 아픈 이유.

무릎이 아픈 이유는 연골이 닳았기 때문입니다. 연골의 역할이 관절에 가해지는 외부 충격을 완화하고 체중 분산에 도움을 준다고 해요. 연골이 닳으면 무릎 관절염이 발생합니다. 건강한 무릎 연골은 표면이 매끈한데 무릎 관절염 환자의 연골은 표면이 거칠고 뼈가 드러납니다. 관절면을 덮고 있는 연골이 닿으면 허벅지 뼈와 정강이뼈가 부딪쳐 통증이 발생합니다. 통증 완화를 위해 무릎 관절염 환자들이 선택하는 것이 인공 관절 치환술입니다. 

인공관절 치환술은 관절 겉면을 금속으로 씌워주는데 금속으로 씌운 관절 사이에 플라스틱 연골을 삽입해  뼈끼리 마찰을 줄여 통증 감소에 도움을 준다고해요. 인공 연골 수명은 20년입니다. 재수술 위험이 큰 인공관절 치환술, 내 무릎을 건강하게 오래 쓰는 것이 최선입니다. 

 

무릎 연골이 닳는 이유는 바로 노화 때문입니다. 연골은 쓰면 쓸수록 닳게 되는데 건강보험심사평가원 2019에 따르면 2019년 집계된 무릎 관절염 환자수가 약 290만 명이라고 해요. 60대 이상 환자 수가 과반이라고 해요. 노화 외 무릎 관절염 원인은 1. 비만, 2. 강한 충격, 3, 무리한 운동이라고 해요.

 

무릎 관절염인지 확인하는 법.

위중혈을 눌렀을 때 통증이 있다면 무릎 관절염을 의심해보셔야 합니다.

 

위중혈 위치

 

위중혈의 위치는 무릎 뒤편 오금의 정중앙에 위치해 있습니다.  위중혈은 무릎과 허리 건강을 관장하는데 불통즉통이라고 해서 통하지 않으면 아프다고 해요. 위중혈을 눌렀을 때 통증이 있다면? 무릎 혈액순환 장애로 무릎 관절염을 의심해보셔야 합니다. 

노화는 피할 수 없지만 속도는 늦출 수 있습니다. 연골이 닳는 속도를 늦추는 것이 중요해요. 통증 감소가 간절한 무릎 관절염 환자는 무릎에 안 좋은 자세는 피하면서 주사와 약물 등 보존적 치료법을  시행하는 게 좋다고 해요. 무릎 관절염 보존적 치료법은 연골주사로 효과가 오래 지속되진 않습니다. 연골주사는 우리 몸의 연골 성분 중 하나인 히알루론산을 무릎에 투여하는 것으로 연골주사의 역할이 관절 움직임 개선에 도움을 주고 연골 보호에도 도움이 된다고 해요. 연골 주사는 무릎 관절염 진행을 늦추는데 도움을 주고 단점이 6개월 정도 지속되는 일시적 효과라고 해요. 그리고 관절염 진행 정도에 따라 체감이 다를 수 있다고 해요. 치료 전 평소 생활 습관을 먼저 점검해 보는 것이 중요합니다.

 

<출처: MBN 엄지의 제왕>